Freitag, 11 September, 2009 13:10

Laufen für Nichtläufer

 

Da ich mich mittlerweile wieder zu den Nichtläufern zähle suche ich nun auch Trainingspläne für solche.

Fündig geworden bin ich bei SWR3 beim Programm „0 auf 42“.

 

 

 

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